Bel Fıtığı için Tıbbi Masaj

Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 1 ayda 20-25 seans ile 3 kurs olarak yapılır.
20-25 seanstan sonra 1-2 haftalık dinenme süreci başlar.
3 kurstan sonrada bir aylık dinlenme süreci daha başlar.
Ve tedavi 1 yıl boyunca tekrarlanarak devam eder. 40 YAŞ SONRA BEL İÇİN /BEL KORUMAK/ HASTALIK OLSADA OLMASADA BEL İÇİN VEYA BÜTÜN SIRT İÇİN HAFTA İÇİNDE BİR KEZ MASAJ YAPILIRSA ÇOK İYİ OLUR.HASTALIK OLMAMASI İÇİN BEL VE SIRT KORUNMASI GEREKİR

Bel Fıtığı için Tedavi

BEL FITIĞI TEDAVİSİNDE DOKTORLARON ÖNERİLERİ:
-Sırt ve bel kaslarının tutulmaması için
ortopedik yatak ya da iyi yaylı yatak kullanlımalıdır.Çünkü başka türlü sert ve ya yumuşak yataklar sırtın formunu bozar.

- Hasta ağırıyı hissetmeyecek şekilde ve dik oturmalı.Yaslanabileceği bir koltuk seçmeli.Kasların yorulmaması için.15-20 dk dan fazla oturmamalı ve sık sık pozisyon değiştirmelidir.

- Bel çektirme birçok kişinin bildiği bir yöntemdir.
Ancak Manual Terapist tarafından yapılabilir.
Avrupa'da yapılan Manual Terapistlerin toplantısında,vucüda güç kullanılarak yapılan manual metodiklerin tercih edilmemesi gerektiği doğrulanmıştır.
Yumuşak metodiklerin kullanılması gerektiği kararı alınmıştır.
Bu yüzden hasta bunları bilmeli ve bu bilgilere göre tedavinin yapılmasını sağlamalıdır.
- Bele Fizk Tedavi ya klinikte ya da özel olarak evde yapılmalı.

NOT:Birçok bel hastası bel fıtığının ameliyatta sona ereceğini sanır ve ameliyattan sonraki tedavilerinin (Fizik Tedavi/Tıbbi Masaj)de gerekmediğini sanır.Yapılan araştırmalarına göre bel fıtığı hastalarının %12-%20 oranında ancak hastalarının ameliyata ihtiyaçları olduğu saptanmıştır.
Eğer hastaya ameliyat yapılmışsa Cerah doktorunu izni ile ve önerisiyle Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 3-6 ayda yapılmalıdır.
Bunun önemi ise yumuşamış bel kaslarının sıkıştırmaktır.
Yağılmadığı sürece ise yeniden ameliyat geçirmek gerekebilir,ağrılar başlar.

- Fiizk Tedavi başladığı günden itibaren ağrının artmaması gerekir.Tam tersine ağrıyı hafifletmelidir.Eğer ağrı artarsa bu tedavi doğru yapılmamaktadır,tedavi gereğinden fazla yapılıyor demektir.1-2 hata geçtikten sonra kaslar alışınca azar azar egzersizler aratabilir.

- Bele anestezi için iğne yapılır.Ancak bu bir tedavi değildir.Sadece ağrıyı geçici olarak hafifletir.Hastalık hala devam etmektedir ve hasta kendisini ağrı geçtiği için iyileşmiş sanabilir.

- Bel Fıtığı için diğer tedavilerin dışında Fizik Tedavi/Tıbbi Masajın büyük önemi vardır.%80 ve %90 oranda hastaların ameliyatsız Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj ile iyileştikleri bilinmekte,doktorlar da bunu hastalara söylemektedirler.
Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 1 ayda 20-25 seans ile 3 kurs olarak yapılır.
20-25 seanstan sonra 1-2 haftalık dinenme süreci başlar.
3 kurstan sonrada bir aylık dinlenme süreci daha başlar.
Ve tedavi 1 yıl boyunca tekrarlanarak devam eder.
İstatistiklere göre de araştırma sonucu %20-%30 oranında iyileşme görülür.
Ancak tedaviye ayrkırı hareketler yapıldığı taktirde iyileşme yavaşlar ve hatta ağrı fazlalaşıp ileri gidebilir.
Bu tedavide beli korumak
hastanın bu tedavideki en büyük rolüdür.

-Bel ağrılarından şikayetleriniz başlarsa arkadaşınıza,komşunuza bel çektirmeden,eşinizden geleneksel yöntemlerini kullanmasını istemeden

lütfen BEYİN CERRAHİ'sine BAŞVURUNUZ!

Fizik Tedavi Uzmanı Dr.Vaha REHABİLİTASYONU HANGİ UZMANLAR YAPAR?

Rehabilitasyon geniş çaplı bir tedavidirve birçok uzmanı kapsar.
Hasta kliniğe yatırılır 2-3 ayda tedavi yapılır.Kategori kategori hastalar vardır.Ağır kategoride bulunanlar,bacakları tutmayan vb. yani engellilerdir.
Rehabilitasyon tedavisi ekibinde
Fizik tedavi uzmanı,ortopedi uzmanı ,gerekirse manual terapist,fizioterapist,psikolog,tibbi masaj uzmanı ve sosyal hizmet uzmanı gibi uzmanlar yer alır.

Bebekler için Tıbbi Masaj

Bebekler için Tıbbi Masaj (GENEL MASAJ)
Normal doğmuş ve sağlıklı bebeklerde masajın büyük bir önemi vardır.Fiziksel ve ruhsal gelişimde yardımcı,bebeğin kan dolaşımına yardımcı olur,vitamin oluşturan vücuttaki sistemin daha iyi çalışmasını sağlar.

Yapılan araştırmalarda sağlık uzanlarının ve bebek yakınlarını bebeklerde masajın çok olumlu etkiler bıraktığını söylemişlerdir.Bebeklerde doğduktan 1 yaşına kadar yapılan ve 1 den 3 yaşa kadar da yapılan masaj vardır.

Doğduktan 1 yaşına kadar yapılan masaj bebeğin hayata alışmasını ve gücünü kazanması için yapılmaktadır.Uzmanların masajın nasıl yapılacağını gösterdikten sonra annenin de bebeğe masaj yapması çok önemlidir.


BEBEĞE MASAJ YAPILIRKEN YAPILMASI GEREKENLER:
* 1 yaşına gelmemiş bebeğe masaj yapılırken oda sıcaklığı +22 C dereceden aşağı olmamalıdır.
* 3 yaşına gelmemiş bebeğe masaj yapılırken oda sıcaklığı +20 C dereceden aşağı olmamalıdır.
* Bebeklere(her yaş) masaj banyodan sonra yapılmalıdır.
* Odanın havalandırılmış olması gerekir.
* Masaj sırasında bebek sakin olmalıdır,yanında annesinin bulunması gerekir ve bebeğin agresif olmaması gerekir.
* Masaj bebeğin beslenmeden sonra 1-1,5 saat sonra ya da beslenmeden 1-1,5 saat önce yapılmalıdır.
*Masaj yapılan odanın cereyan almaması,doğrudan güneş almaması gerekir.
* Oda sessiz olamalıdır;televizyon,radyo vb. araçlarının gürültü yapmaması gerekir.
*Eğer müzik açılacaksa sakinleştirici kısık sesli müzik olmalıdır.
*Ağır kokulu deodorantlar,sabunlar.parfümler bebek odasında bulunmamalıdır.
*Bebeğin yatmasına yarım saat kala yapılan masaj bebek için iyi değildir.Uykusunu kaçırır.

Bebeğe 3 yaşına kadar yapılan masaj, başlangıçta 8-10 dakika sonra her masajda 1 dakika ilave edilerek en fazla 30 dakika yapılmaktadır.Masaj 1 ay içinde bir gün arayla yapılır(14-15 gün).Bu süreden sonra bir dahaki masajı 1 ay sonra yapılmalıdır.1 ay dinlenme sürecidir bu.Bu dinlenme süreci içinde bebeğine masajın tekniklerini uygulamalı,bebeğine dokunmalı,belden boyuna olmalıdır hareketler.Bebeğe yapılan bu küçük dokunuşlar onun çok hoşuna gidecektir.Çünkü bebekler annelerinden hep yakınlık beklerler.

Bebeklere masaj yapılırken fazla kremleri kullanmamaya dikkat etmelidir.Çoğu anne-baba çocuklarına bu tür kremleri kullanmayı çok severler.Ama onlar uzmanlar tarafından fazla önerilmezler.1 yaşına gelmemiş bebeklere bebek pudrasıyla,3 yaşına gelmemiş bebeklere de pudra kullanılabilir,bebek vazelini ve ya kaynatılmış ayçiçek yağı kullanılmalıdır.

1 yaşına gelmemiş bebeklere 1 ayda bir gün arayla 15 gün 1 yıl içinde 3 kursun(minimum) yapılması uzmanlar tarafından önerilmektedir.

HANGİ DURUMDA MASAJ YAPILMAZ?
***Ateşi çıkmış bebeklere,
***Çocuk doktorunun muayenesi olamdan onun onayı olmadan ,
***Doğumdan sonraki 8-10-12 hafta içinde ,
***Aşı olduğu 2-3 hafta içinde
***Dermataloji hastalıkları görülüyorsa
***Dünyaya gelen bebek felçliyse(kol/bacak) ortopedi doktorunun masajı önermediyse(tıbbi masaj/fizik tedavi)
***Dünyaya gelen bebeğin bacağı çarpıksa ortopedi tedavisiyle birlikte ancak tıbbi masaj yapılır.
***Bebeğin cildinde enfeksiyonu varsa
***Annenin ellerinde enfeksiyon hastalığı varsa
***Bebeğin psikolojik hastalığı varsa

Herşeyden önce çocuk doktoruna baş vurularak ve muayeneden sonra yapılan masaj çok daha iyidir!

Dr.Vaha
NOT: Lütfen sitemdeki yazıları başka bir yerde yayınlayacak,kopyalayacaksanız altında kesinlikle sitemin adres linkini ve ya adımı yazınız.

Tıbbi masaj yaşlılar için

ALİ İBN-SİNA (AVİSENNA) DİYOR Kİ :
Yazdığı kitapta(Doktorlarının Bilim Kanunu);yaşlılar için masaj ile ilgili :''Onlasa Tıbbi masaj gerek.Ne fazla ne az,yaşına göre zorlanmicak ve dozunda yapılması gerekiyor''demiş.''Onlar için tıbbi masaj mevcut ağrıyı indirmek,ağrılarından dolayı sıkıntıya girmeyecekleri için çok önemlidir!''

Neden masaj:Kaslarda bulunan gereksiz şeyleri yok eder/yok eder.Egzersizlerle yok olmayan (toksitler) ''Doktorlar'ın Bilim Kanunu'' (Avisenna)
***************************

Tıbbi masaj yaşlılar için

Eski zamanlardan bugüne kadar yapılmakta olan masaj genellikle tıbbi,doktorlar tarafından ,hastalıklara tedavi amaçlı ve genç kalmak için yapılmaktadır.

Birçok Avrupa devletlerinde zengin insanlar,devlet adamları,film yıldızları,mankenler,avukatlar kendilerine özel yüksek profesiyonel masörler
yada doktor -masörleri olur.

Haftada bir kere tıbbi masaj yaptırırlar.
Yüksek profesyonel masörlerin yaptığı masaj çok yararlıdır.
İnsanın kalbinin daha iyi çalışmasını sağlar,
vücuttaki deriyi yumuşatır ve genç görünmesini sağlar,
kan dolaşımını rahatlatır.

Küçük streslerin yarattığı gerginliğin ilaçsız olarak geçmesini sağlar.İnsanın karakterinin daha sakin olmasını sağlar.
Yeni doğmuş bebeklerde masajın olumlu etkileri uzmanlar tarafından kanıtlanmıştır.Bebeklerin fiziksel ve ruhsal gelişimde büyük rol oynar.

60 yaşından büyük insanların tansiyon ,ayak şişkinliği,diz ağrıları,bel fıtığı ve bel ağrıları,şeker hastalığı gibi ya da birden fazla şikayeti olan yaşlılara da haftada bir tıbbi masaj en azından bacaklara yapılmalıdır.
Neden yapılmalıdır?
Çünkü yaşlılar 60 yaşından sonra
bacakları üzerinde yürüyebildikleri
sürece psikolojiksel olarak yatalak ya da hasta olmadıklarını düşünürler.
Kendi işlerini kendilerinin yapabildiklerini görmek onları mutlu eder.Ancak bacakları üzerine kalkamadıklarında karamsarlığa kapılırlar.
Bu nedenle de tıbbi masaj yaşlıların
yürüyebildiklerinde yapılmalıdır.
Ağrılar başlayıp
yatağa mahküm olduklarında psikolojiksel olarak kötü etkiler.
Yaşlılara tıbbi masaj,tıbbi jimnastik ve ya diyetle tedavi yapılır.
Fazla kilosu da olsa olmasa da diyet yapmalıdır.
Yaşlının beslenmesinde bi rejiminin olması için.
Dr.Vaha

Bana Nasıl Ulaşabilirsiniz?

Bana ulaşabilmek için
e-mail adresim vaha_dizigov@hotmail.com
veya telefon numaram 0536 222 30 14' tür.
Hastaların öncelikle doktor muayenesinden geçmiş olması,sağlık probleminin belirtilmiş olması,röntgen vb. evraklarının olması gerekir.Ya da sağlık problemi değil de sadece basit ağrılar ,geçici rahatsızlıklar için tıbbbi masaj fizik tedavi sadece sağlığı korumak için yaptırılabilir.Ve bu ağrılar için de doktora başvurup bana ulaşmanız daha iyi olur.
Rahatsızlığınızın ne olduğunu ve ya sağlığı korumak için destekleyici tedavi yapmak için bana önce telefonumdan ulaşmanız gerekir.Kendinizle ilgili bilgi vermeniz gerekir.Ben Fizik tedavi
ve Tıbbi masajı özel olarak doktorun tavsiyesiyle hastanın evinde yaparım.Özel Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj uzmanı olarak çalışırım.
Klinikte çalışıp çalışmadığımı çoğu hastam bana sorar.Klinikte daha önce Maltepe ve Aksaray'da çalıştım.Ancak şimdi özel Fizik Tedavi Uzmanı olarak çalışıyorum.
İlk geldiğinizde beni evimden alıp hastanın evine götürmeniz gerekir.Daha sonraki kurs zamanında ise eğer Kadıköy'de oturuyorsa hasta kendim gelip gidebilirim.Dolmuşla hastaya ulaşabilirsem ve bana kolay geliyorsa da kendim gelebilirim.Kadıköy'den iki üç otobüs değiştirerek gelmem gerekiyorsa sizin beni götürmeniz gerekecek.



Mutlu ve Sağlıklı günler geçirmeniz dileklerimle
Dr. Vaha vaha_dizigov@hotmail.com ADRES:
KADIKÖY/FENERBAHÇE TCDD EĞİTİM TESİSLERİ ATLIHAN SOKAK

İnsultten sonra Fizik Tedavi

İNSULT NE DEMEK?
İnsult'un değişik değişik anlamları vardır.Tıpta anlamı ise:beyin içindeki damarların patlaması,hareketleri kontrol eden merkezin çalışamaması sonucunda oluşan felçtir.Ya da beyne gelen kanın pıhtılaşması,gerekli kanın beyne ulaşması sonucu oluşan felçtir.Bu iki anlamı taşır.
İnultten sonra
fizik tedavi felç geçirmiş hastaya gereklidir.
Kol ve el gibi organların eskisi gibi çalışabilmesi,hareket fonksiyonların sağlamlaştırmak,iyileştirmek için ihtiyaç vardır.

İnsult iki şekilde görülür.Bir tanesi 2-3 ayda iyileştirilebilir.
İkincisi ise 5-6 ayda yada 1 yıla kadar sürebilir.
Hastaya doğru terapi uygulanırsa tıbbi jimnastik ve tıbbi masaj da kullanarak çoğu hasta 3-6 ay sonra kendi ayaklarının üstünde durabilir,
hareket edebilir bağımsız olarak.
Bazen hasta konuşmuyor olsa da tıbbi jimnastiğin yapılmasında bir sakınca yoktur.Hatta gereklidir,çünkü kaslarının kasılıp kalmaması için pasif egzersizler yapılmalı,yumuşak metodikler uygulanmalı.Hastayı yormayacak,onu güç durumunda bırakmayacak şekilde...Egzersizler felçli olan tarafında(kol veya bacak)10-20 dk günde 3 kez yapılmalıdır.Hastaya çok özenli davranmalı,eklem yerlerinde ağrı daha fazla olduğundan hasta bakıcı ve ya yakınlarının bu durumdan haberdar olmalı ve ona göre davranılmalıdır.Jimnastikten önce veya masajda anestezi yapan kremler kullanılabilir.
Hasta için kolunun iyileşmeseinden çok bacağın iyileşmesi psikolojik bakımından daha önemlidir.Çünkü kolunun kullanamasa bile ayağa kalmak,ayağnın üzerinde durabilmek hastaya göre iyileşme belirtileri hatta iyileşmiş halidir.Vu nedenle öncelikle bacakların iyileşmesi önemlidir.
Hasta iyileşmeye başladığında yapması gereken egzersizleri doktor gösterdiğinde,hastanın kendisine bakan yakınlatı veya bakıcıları yapabilir.
Doktor 1-2 hafta içinde ne kadar dozda ve sıklıkta yapılması gerektiğini söyleyecektir.Daha sonra 1 ve ya 2 hafta sonra yine doktora gitmeli ve doktorunun yapacağı değişikliklere egzersizlere devam etmelidir.
Günde sabah akşam tansiyon kontrölü yapılmalıdır.
Çünkü bazı hastalarda sabah,bazı hastalarda ise tansiyon akşam çıkar.Doktorun verdiği ilaçları almalı,tansiyon kontrolde olmalı yoksa hastalığı daha da kötüleşir.
FELÇ NEDİR?
1-BEYİN AMBOLİ'DEN FELÇ:
Beyindeki kontrol merkezine gereken kanın ulaşmaması,beyin damarlarının tıkanmasıyla olşur.
Bu felçi geçiren hastanın,vücudunun bir tarafındaki kol ve bacak kasları yumuşamış olur.Sinir sisteminin reaksiyonu çok az olur.Ancak doktorların felç çeşitleri arasında tedavide zorlanmadıkları,iyileşmenin çok çabuk olduğu bir felç çeşididir.
2-BEYİN DAMARLARININ PATLAMASI SONUCUNDA OLUŞAN FELÇ:
Tansiyon çıkmasıyla beyin damarlarının patlamasıyla oluşan felçtir.
Bu felçi geçiren hastanın vücudunun sağ veya sol taraflarından birinin kol ve bacağının spazm geçirmesidir.(kol ve bacağın kasılması,sert olaması)Sinir sisteminin kasılmış olması nedeniyle hasta çok zor durumda.Hastanın gücünü azaltır,beyin ve kalp için ağır bir hastalık olur.Beyin ambolisine göre çok daha zor bir hastalıktır.

Bu felçin tedavisi çok zor ve uzundur.
Hasta bu tedavide beyin ambolisine göre daha çok zorlanır ve güçsüz düşer.

Bu tedavinin olabilmesi ve hastanın rahatlayabilmesi için en önemli şey:sertleşmiş,kasılmış kasları yumuşatmak ve açmaktır.Ancak o zaman Fizik Tedavi 'ye başlanabilir.Kasılmış kaslarla yapılan tedavi yanlış olur,tansiyonun çıkmasına ve hatta hastayı komaya sokabilir.Bu nedenle böyle hastalara yapılan tedavi ,hastayı yormadan,zorlanmadan ve aşırı yapmadan yapılmalıdır.
Tedavi zorlayıcı değil düşük seviyede ve azar azar yapılmalıdır.
Hasta bu tedaviye psikolojiksel hazır olarak ve dikkatli yapılmalıdır.
Daha sonra hastanın iyileşme durumuna bakarak kontrolden sonra egzersizler azar azar artırılmalıdır.Kasları yumuşatmak için eski zamanlardan beri günümüze kadar Tıbbi Masaj kullanılmaktır.
Bazı Avrupa devletlerinde düşük frekanslı makinelerle kasları yumuşatıyorlar.
Ve böylece Fizik Tedavi başlanıyor.
Tedavinin yarısı Fizik Tedavi ile yapılmaktadır.

NOT: Lütfen sitemdeki yazıları başka bir yerde yayınlayacak,kopyalayacaksanız altında kesinlikle sitemin adres linkini ve ya adımı yazınız.

İnsultten sonra Tıbbi masaj

İnsultten sonra tıbbi masaj iki durum ortaya çıkar.
Birincisi kasların genleşmiş,yumuşamış olması.İkincisi ise vucüdün kasılmış,kasların kasılmış olmasıdır.Bu durumda el,kol vb. hareket edemez.

Vucüdün kasılraka geçirilen felçte masaj yapılarak spazmı yavaşlatmaya çalışılmalı,kasılmış kasları yumuşatmaya çalışılmalı.Masajdan sonra tıbbi
egzersizler yapılırsa hareket etmeyen kol,el vb.iyileşmesinde,tedavisinde kolay olur.

Yumuşamış kasların olduğu bu tür felçte Tıbbi Masaj yine çok gereklidir.Kolların sinir sisiteminin iyi olmasını düzeltmesini sağlar.Tıbbi masajla birlikte pasif jimnastiği egzersizlerin de yapılması ara ara gereklidir.

Dünyadaki birçok ülkede
önce Tıbbi masaj yapıldıktan sonra Fizik tedavi uygulanır.Tıbbi masaj yapılmadan Fizik tedavi yapılmaz.Fizik Tedavi yapılmadan da Tıbbi masaj yapılmaz.
Bu iki tedavi
birbirine bağlı iki kardeş gibidir.
NOT: Lütfen sitemdeki yazıları başka bir yerde yayınlayacak,kopyalayacaksanız altında kesinlikle sitemin adres linkini ve ya adımı yazınız.